足りない！足りない！と何でもかんでも食べてる君へ！十分足りてるから！そして…

【自分を変える手段】

汚く、散らかった部屋に

新しい家具をおいても全く綺麗にも

新しくもならないように、

まずは、自分をそうじしよう。

いらないものは捨てる。散らかったものは、

整理する。

それから、新しい家具を配置しよう。

呼吸、出入り口。

なんでも【出す】のが先。